Ik wil je graag helpen om vitaal te worden.

Mijn diensten

Als Vitaliteitscoach beheers ik een aantal disciplines. Deze zet ik in om jou verder te helpen met jouw proces.

Stresscounselor

Een beetje stress is niet ongezond, sterker nog stress kan net het verschil maken tussen leven en dood. Stress zorgt er namelijk voor dat je een adrenaline boost krijgt die je nodig hebt om in een korte periode een topprestatie te kunnen leveren.

Mentale coaching

Een andere naam voor mentale coaching is gedragsverandering. Je wil van gedrag af waar je achteraf zelf van baalt. Je vertoont altijd uitstel gedrag als het om zaken gaat die voor jou belangrijk zijn. Achter elk verlangen schuilt een groter verlangen. Een mentale coach helpt jou hier structuur in te brengen.

Natuurvoedingsadviseur

Als Natuurvoedingsadviseur geef ik je voedingsadvies op biologische basis. De focus ligt op volwaardige voeding. Hier krijg je energie van en het is goed voor mens, dier en milieu.

Coach

Bert Noordzee

Ik ontwikkelde heel vroeg de passie voor andere culturen en de zichtbare en onzichtbare grenzen die daarbij hoorden.

Ik kom uit een gezinscultuur waar nieuwsgierig zijn niet werd gewaardeerd en leerde als kind  tussen de regels door  te  lezen en vooral geen vragen te stellen.

Zowel in de Nederlandse als in de Afro Caribische Voor mijn gevoel groeide ik op tussen twee culturen waarin ik in de Nederlandse cultuur mijn eigen identiteit moest zien te ontwikkelen en anderzijds het niet mogen opvallen vanuit mijn Afro- Caraïbische  cultuur was het voor mij een uitdaging om mijn eigen identiteit te ontwikkelen.

Abonneer hier om wekelijks vitale tips te ontvangen!

Mijn ervaringen

Mijn talent

Empowerment

90%

Empathisch

80%

Zelfredzaam

75%

Wat cliënten en collega's zeggen

mike wong

Als ik iets post op Linkedin dan stel ik mezelf altijd de vraag of het waarde brengt in mijn netwerk. Tuurlijk betekent ‘waarde’ voor de een iets anders dan voor een ander, maar deze post vind ik zelf wel erg waardevol, omdat het impact kan hebben op jouw gezondheid in een positieve zin. Ik wil jullie voorstellen aan Bert Noordzee, een goede vriend waar ik vele jaren mee heb gewerkt in het coachen van topbasketbal. Hij heeft hier trouwens niet om gevraagd en is zelf veel te bescheiden om over zichzelf te schrijven. Ik had er voor kunnen kiezen om hem een digitale Erkenning te geven, maar dat vond ik te beperkt. In 2012 en 2016 liep ik zelf met burnout-verschijnselen rond. De eerste keer wist ik helemaal niet wat mij overkwam. Ik was aan de keukentafel aan het werk voor een klant en opeens kreeg ik zwarte vlekken voor mijn ogen en alles draaide. Mijn hartslag ging tekeer en het leek alsof ik geen adem kreeg. Ik dacht echt dat ik op dat moment aan de beurt was….dat was t dan…(dat was kort). Na een halfuurtje liggen op de bank ging het beter, maar ik had er nog lang last van gehad. Een ezel stoot zich niet 2x aan dezelfde steen of zoiets, toch? Zo ook in 2016; 4 bedrijven aan de gang houden, vergaderen in de ochtend, vergaderen in de avond, slecht eten, slecht slapen en weinig bewegen. Dag in dag uit. Ik kan je verzekeren dat dit HET ULTIEME recept is voor een burnoutje waar Gordon Ramsay een puntje aan kon zuigen. Al die tijd was Bert in de buurt waar ik een praatje mee kon doen. Iemand die er was voor mij, zonder oordeel, maar gewoon luisteren en oprechte vragen stellen. Het is dan ook zo mooi om te zien dat hij van zijn passie zijn werk heeft gemaakt als gediplomeerde vitaliteitscoach. Als vitaliteitscoach wordt er gewerkt in het domein van, stresscounseling, mental coaching en natuurvoeding. Ik weet dat er in mijn netwerk veel “Laptop-strijders” zijn die veel uren doorbrengen in de meest onlogische houding sinds mensenheugenis. Mochten jullie zeurende kwaaltjes hebben, neem dan contact op met Bert Noordzee. Ik dacht nl ook dat ik de wereld aan kon en dat een burnout mij never nooit zou overkomen. Ik was sterk, stoer, dapper, maar toch niet helemaal wijs. Wacht niet te lang voordat je aan de bel trekt, want ik gun niemand mijn @#$%-ervaringen.

Mike Wong

Leadership consultant
asian, woman, girl

Bert is een goede luisteraar. En laat je dingen zeggen die je wel denkt, maar niet durft toe te geven. Zeer fijn om die vrijheid bij hem te voelen. De zoektocht naar mezelf kreeg snel weer vorm, voor mijn gezin was het wel even aanpassen. Maar heb rigoureuze stappen genomen, door mezelf de ruimte te geven. Terugkijken naar het verleden en dat koppelen aan de toekomst. Na 5/6 sessies had ik het idee weer volledig in mn kracht te staan. Kort daarna gesolliciteerd, totaal andere baan, meer werken. Zit weer top in mn vel. Ik ben Bert dankbaar!

Client

C.K

Neem contact

Volg mij op Mojoycoaching8

Of klik op onderstaand icoontje

FAQs​

Je kan deze kosten niet declareren bij je zorgverzekeraar.

Gemiddeld tussen de 5&7 sessies

 Je betaalt voor een voedingsadvies 70€

 Online workshop kosten 65€.

Een coaching sessie kost 85€.