Over mij

Ik ontwikkelde heel vroeg de passie voor andere culturen en de zichtbare en onzichtbare grenzen die daarbij hoorden.

Ik kom uit een gezin en cultuur waar nieuwsgierig zijn niet werd gewaardeerd. En leerde als kind van een migrant tussen de regels  te lezen en vooral geen vragen te stellen. Zowel in de Nederlandse als in de afro Caribische  cultuur was het voor mij een uitdaging om mijn eigen identiteit te ontwikkelen. 

Als tiener en jong volwassene had ik hier last van, maar terugkijkend voel ik mij gezegend met de ervaringen die ik heb opgedaan en de lessen die ik heb geleerd. Al die ervaringen maken van mij de persoon die ik nu ben.

28 jaar geleden ben ik begonnen met het trainen en coachen van jeugdbasketbalspelers. Ik deed dit om mijn contributie te kunnen betalen. Ik merkte al snel dat, uitleggen en voordoen mij ook tot een betere speler maakte. Ik besefte op dat moment dat ik mijn kennis goed kon overbrengen. Ik was toen 19 jaar oud.

Op mijn 31e kreeg ik een zware knieblessure. Na 3 maanden revalideren was de conclusie dat het niet meer goed zou komen. Voor mij was dit verschrikkelijk nieuws, ik was er totaal niet op  ingesteld dat het  topsporten voor mij afgelopen was. Rond dezelfde periode verloor ik door een reorganisatie mijn baan en raakte ik mede door het eerdere slechte nieuws  in een depressie.

Het gevolg was dat ik mijzelf begon te verwaarlozen. Het sporten op topniveau stopte abrupt, maar dezelfde eetgewoontes veranderden niet. Ik ben in 2 jaar tijd van topfit naar 148 kilo gegaan. Ik was toen 33 jaar. 68 kilo extra had een enorme impact op mijn fysieke en mentale gezondheid. In de 7 jaren die hierop volgden was ik in totale ontkenning van mijn eigen problemen. Ik had constant last van mijn gewrichten, ik had geen energie, was snel buiten adem en ik had de hele dag door verschrikkelijk veel dorst. Dit verhaal nam een onverwachte wending toen suiker bij mij werd geconstateerd (diabetes type 2) ,hoge bloeddruk en onregelmatige hartkloppingen. Ik was toen 41 jaar en ik kwam erachter dat ik dezelfde medicijnen gebruikte als de vader van een vriend van mij die 67 jaar oud was. Na een confronterend gesprek met mijn huisarts besloot ik het hef weer in eigen handen te nemen.

Mijn trigger was toen de huisarts een opmerking maakte dat het voor mij een kort maar krachtig verhaal zou worden op deze manier. Ik besloot om af te vallen door te beginnen met bewerkte voedsel uit mijn dieet te verbannen. Dus geen frisdranken, niks meer uit pakjes en zakjes, maar puur natuur. Terugkijkend was het een heftige strijd, ook op sociaal vlak. Ik veranderde, maar mijn omgeving niet en dat zorgde weer voor weerstand. Ik hield mezelf op de been door constant tegen mezelf te zeggen: “focus  je op het eindresultaat”. Gaandeweg begon ik mij fitter, energieker te voelen en mijn kleren zaten niet meer zo strak. Met mijn herwonnen energie keerde ook mijn levensvreugde terug.

Vandaar dat ik voor de naam moreJoy (spreek en schrijf uit als Mojoy) heb gekozen. Mojoy  herinnert  mij aan de moeilijke periode die ik overwonnen heb en wat deze mij opleverde. Vooral het durven volgen van je dromen en de droom durven uitspreken. En ik ben van mening dat als we willen veranderen en dit vanuit een positieve standpunt bekijken dit ervoor zorgt dat de kans van slagen groter is dan vanuit en negatief standpunt.